Escribo cuando estoy inspirada para compartir experiencias y reflexiones.
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¿Qué diferencia a la Terapia Gestalt de otras counsellings?
Sobre la Terapia Gestalt Quizás tengas conocimientos sobre el counselling gestalt o quizás no; sea como sea, merece la pena explicar las bases de este enfoque terapéutico. La counselling gestalt adopta un enfoque humanista, ayuda a las personas a adquirir conciencia y...
Sobre amores eternos y malditos
Cuando tenía unos doce años leí Drácula de Bram Stocker. Poco después también vi la película de F. Coppola. Mmm, qué gusto. Al no encontrar espacio bajo el paraguas de «los buenos», al sentirme rechazada por la Iglesia y al darme cuenta de que era diferente, Bram...
Evitar el conflicto es evitarse a uno mismo
Ayer estaba con una clienta, se llama María (como siempre, cambio el nombre y algo de la historia para proteger su intimidad). Lo que me decía María es que está saliendo, para complacer a su novio, con gente que no le importa y esto no le hace estar bien. Su...
Recalculando ruta… y objetivo
Creo que cada vez que nos «extraviamos» del camino que hemos decidido recorrer, lo único que podemos hacer es parar un momento y recalcular la ruta. Difícilmente me rindo. Soy una Capricornio muy testaruda. Y lo más normal del mundo es recalcular la ruta, Google Maps...
La amargura de Pedro
Pedro es un hombre de 30 y pocos años. Es padre de tres hijos, uno de 7, uno de 3 y una niña de 6 meses. Hacemos counselling on-line. Pedro es el director de una gran empresa de producciones audiovisuales en Alemania. Como muchos emigrante en países nórdicos hecha de...
De la complacencia por confluencia (tómate un break)
¡Buenos días y feliz lunes! Quizás te hayas dado cuenta que ayer, domingo, no envié ningún email; y quizás recuerdes que tampoco el domingo pasado lo hice. Resulta que estoy teniendo fines de semanas bien intensos. Por eso he decidido que, de momento, los...
Cómo aprendo a estar mejor
Estoy siguiendo la Newsletter de una psicóloga que también escribe todos los días. Ayer hablaba de la diferencia entre personas introvertidas y extrovertidas. Y realmente me ha servido mucho leer su email por la claridad con la que explicaba algo tan...
La diferencia entre counselling gestalt y counselling
Hay un blog por ahí que se dedica a hablar peste y cuerna de el counselling Gestalt. No me he metido mucho, pero sé que existe. Me recuerda al clásico marido despechado tras el abandono de su compañera al comenzar el counselling. Me sabe mal por él. Lo que no te...
¿Qué es el hogar para ti?
Cuando tomé la decisión de expatriarme, era muy joven y llena de energías. No sé bien qué es lo que me hizo tomar la decisión, solo escuchaba esta voz que me decía «vete a Barcelona». No conocía nada de la ciudad ni de su historia; sin embargo, sentía que debía...