Busco consuelo

A veces la vida nos pone en tesituras desagradables.  Estas situaciones pueden manifestarse de varias formas, lo que tienen en común es la frustración que nos provocan.  El nivel de aceptación de la frustración depende de si en la infancia hemos sido...

El único antídoto del miedo

Estoy trabajando a un video donde me presento y hablo de mi historia.  Es increíble lo incomodo que me resulta hablar de mí, sin maquillajes y sin adornos.  La emoción que más predomina es el miedo y la vergüenza.  La vieja preocupación de ¿qué pensaran...

La armadura

Te soy sincera, hoy me he despertado con tristeza en el corazón.  Y te lo digo para normalizar estos cambios de humor.  Tanto en mi misma como en ti. Quizás tu también tengas inexplicables cambios de humor.  Te podría decir que es el coronavirus que ha...

Es un tema de confianza

En algún momento de nuestra vida decidimos confiar. Aunque quizás no tengamos las razones para hacerlo, solo tenemos una sensación en el corazón que nos hace dar un paso adelante. Esto me ha pasado la semana pasada, cuando he visto una persona que me gusta y que lleva...

La trampa de querer ser mejor persona

Hoy reflexiono sobre la importancia de darme cuenta de que pasa dentro de mí y cómo eso puede ser confuso, a veces. Cómo puede ser confusa la experiencia interna es algo que me deja algo estupefacta. ¿Significa que no la veo bien? ¿Significa que no se mirar hacia...