Primera Sessió Gratuïta

Per a què serveixen els imprevistos?

Molts somien amb una vida previsible, lineal, perfectament planificada.
Fixar un objectiu, seguir el pla i arribar a la meta sense entrebancs.

Però la vida real, com bé sabem, no funciona així.

Els imprevistos formen part del camí.
I no són només obstacles: són invitacions al reajustament, a la flexibilitat, al creixement.

La il·lusió del control absolut

A les pel·lícules, els personatges van del punt A al B amb una banda sonora èpica i sense desviacions.
Però si mirem relats més antics, com L’Odissea, Ulisses triga deu anys a tornar a casa.
I no només per tempestes o errors, sinó perquè la vida li posa proves, desviaments i temptacions que el transformen.

La travessia no és només un desplaçament.
És una evolució.

Què passa quan la vida et canvia els plans?

L’important no és tant si la ruta canvia, sinó com et posiciones davant del canvi.
Cada desviació et dóna l’oportunitat d’observar-te:

  • Et frustres?
  • T’adaptes?
  • Busques sentit en el que està passant?

La manera com gestiones els imprevistos potser no determina el resultat final, però sí la qualitat de la teva vida durant el trajecte.

Més enllà del resultat: el valor del “com”

Des de la teràpia Gestalt, el focus no és només aconseguir fites, sinó viure amb presència, autenticitat i sentit durant el procés.

  • Quin tipus de persona estàs sent mentre avances?
  • Quines decisions t’honoren i quines no?
  • Estàs disposada a sacrificar el teu benestar per arribar “abans”?
  • Què és realment important per a tu?

Una vida amb sentit inclou l’inesperat

Quan enfoques la vida només cap a l’èxit o l’assoliment, qualsevol desviació pot semblar un fracàs.
Però quan tries viure des d’una ètica personal, des d’una espiritualitat pràctica, tot cobra sentit, fins i tot allò que no havies previst.

Perquè l’autèntic èxit no és només arribar, sinó com camines el camí.

I si el teu major assoliment fos viure amb presència?

Els imprevistos posen a prova la teva capacitat d’adaptació, d’aprendre, de créixer.
I cada vegada que els vius amb consciència, estàs construint una vida més lliure, més humana, més teva.

Un procés per millorar la teva qualitat de vida

La teràpia Gestalt no busca ensenyar-te a controlar la vida, sinó a trobar sentit enmig del canvi, claredat enmig de la confusió, i força enmig de la fragilitat.

Si sents que ha arribat el moment d’aprendre a viure amb més presència i més sentit, aquest acompanyament pot ajudar-te.

Vols seguir explorant?

Si aquest tema ressona amb tu, potser t’interessa obrir un espai per parlar-ne en sessió. Cada procés és únic, i pot ser útil aturar-se, mirar i posar-li paraules al que estàs vivint.

Durada habitual:

60 min.

Modalitat:

Teràpia Gestalt

Enfocament:

Presencial o en línia

Primera sessió:

Gratuïta

Más entradas