Qui sóc?
- Inicio
- ¿Quién soy?
Sobre mi
El meu camí, també part del teu
Em dic Cristina Pampurini i, des de fa més de deu anys, acompanyo processos personals des d’un enfocament humanista i vivencial.
Vaig arribar a la teràpia Gestalt quan jo mateixa vaig sentir la necessitat d’aturar-me i mirar cap endins. El que vaig trobar va ser molt més que respostes: vaig trobar una manera diferent d’estar al món, més connectada amb mi mateixa, amb les meves emocions i amb els meus vincles. Des de llavors, vaig decidir formar-me i dedicar-me a acompanyar altres persones en els seus propis camins.
La meva manera de treballar es basa en la presència, l’honestedat i el respecte pel ritme de cada persona. No dono consells ni solucions prefabricades. Escolto, acompanyo i obro un espai perquè puguis reconnectar amb la teva autenticitat.
No crec en processos rígids ni en fórmules màgiques. Crec en les trobades reals, en la paraula dita amb veritat i en la transformació que es produeix quan algú se sent realment escoltat.
Sobre la meva feina
Com entenc l'acompanyament que ofereixo
El meu enfocament neix de la teràpia Gestalt i es basa en eines humanistes. Acompanyo des de l’autenticitat, posant el focus en el que succeeix en el present, en el cos i en els vincles. Aquí tens algunes claus que defineixen la meva manera de treballar:
Connecta amb el que sents aquí i ara
Observar el que passa en el teu cos, en les emocions i en el present obre la porta per conèixer-te d’una manera més profunda. Acompanyo des de l’atenció plena i sense judicis allò que apareix en tu.
Explora com et relaciones amb els altres
Els teus vincles parlen de tu: com t’expresses, com escoltes, com et protegeixes. A la teràpia revisem aquestes formes de vincular-te per trobar relacions més conscients i honestes.
Dóna't espai per mirar-te amb calma
De vegades necessitem aturar-nos, sortir del pilot automàtic i escoltar-nos de veritat. La teràpia ofereix un espai acollidor per reconnectar amb tu mateix i amb allò que realment necessites.
FAQs
Preguntes Freqüents
Cal tenir un problema clar per començar una sessió?
No. A vegades només sentim que alguna cosa ens incomoda, que estem desconnectats o confosos. El procés comença aquí: en el desig de mirar cap a dins.
La primera sessió és gratuïta?
Sí, la primera sessió és gratuïta. És una primera trobada perquè coneguis l’espai, la manera de treballar i vegis si t’hi sents a gust. Sense compromís.
Quina és la freqüència recomanada entre sessions?
El més habitual és un cop per setmana, però podem adaptar-ho a les teves necessitats i ritme vital. L’important és mantenir un ritme que et permeti avançar amb tranquil·litat.
Puc canviar entre sessions online i presencials?
Sí. Pots triar el format que millor s’adapti a tu en cada moment, segons la teva disponibilitat, energia o circumstàncies. Ambdós formats ofereixen la mateixa profunditat.
De què es parla en una sessió?
Del que necessitis. A vegades és una emoció concreta, una situació que no entens, o simplement el que sorgeix en el present. No hi ha guió: l’important és que sigui el teu espai.
Segueix-me a Instagram
Reflexions, frases, moments i recursos que poden acompanyar-te també fora de les sessions.
