Audio meditación: «Cómo te está afectando tu entorno».
He grabado esta meditación durante una masterclass para un grupo de mujeres emprendedoras que estaban interesadas en descubrir cómo les estaba afectando su entotno en su emprendimiento.
La comparto porque creo que el emprendimiento y la vida tienen muchos aspectos en común y que te puede servir escucharla para darte cuenta de cómo tu entorno está afectando a tu vida.
Eso sí, antes de escucharla es necesario que te pongas cómoda y que reserves un tiempo de calidad para estar contigo. Puedes tumbarte o sentarte cómodamente en un sillón.
Ten a mano papel y boli por si quieres apuntar algo y nada más, disfruta del viaje.